Vous cherchez à vous débarrasser de votre peau d’orange ? Je vais donner une liste de 12 huiles essentielles anti-cellulite à tester d’urgence ! Mais avant, voici quelques détails que vous devez savoir…
La cellulite est caractérisée par l’apparition de cellules graisseuses situées sous la peau des cuisses, des fesses et du ventre. Celles-ci empêchent un drainage suffisant des toxines, ce qui a tendance à créer de l’inflammation. La peau prend alors un aspect “peau d’orange” !
Des huiles essentielles anti-cellulites ?
Certaines huiles essentielles possèdent des actifs capables de favoriser le drainage des graisses et de l’eau qui sont stockés dans les cellules adipeuses.
En massage, l’utilisation des huiles essentielles permettent d’activer la circulation veineuse favorable à l’élimination.
Elles ont des propriétés décongestionnantes, raffermissantes et anti-cellulitiques.
Quelles sont ces huiles essentielles anti-cellulite ?
- Cèdre d’atlas
- Cèdre de virginie
- Christe marine
- Citron
- Orange douce
- Patchouli
- Yuzu
- Cyprès
- Genévrier
- Lemongrass
- Fenouil
- Pamplemousse
Ces huiles essentielles peuvent être utilisées à hauteur maximum de 2 à 3 % dans une base d’huile végétale, ou une émulsion. Ce dosage permet d’éviter les risques d’allergies.
Précautions avant utilisation :
- Les huiles essentielles de citron et de pamplemousse sont photosensibilisantes. Ne vous exposez pas au soleil après utilisation.
- Les huiles essentielles de cèdre d’atlas, de cyprès, de fenouil ne doivent pas être utilisées par les femmes enceintes.
- Faites d’abord un test sur votre peau pour vous assurer de la tolérance du produit.
Recette huile de massage anti-cellulite
Cette recette d’huile de massage anti-cellulite ne contient pas d’ingrédients photosensibilisants, elle peut être utilisée sans problèmes avant une exposition au soleil. Pour environ 100 mL :
- 90 mL d’huile végétale de macadamia
- 25 gouttes d’huile essentielle de christe marine
- 20 gouttes d’huile essentielle de cèdre
Comment prévenir l’apparition de la cellulite?
- Evitez de porter des vêtements trop serrés, cela peut gêner la circulation sanguine.
- Pratiquez une activité physique type cardio, le corps commence à puiser dans ses réserves de graisses à partir de 30 minutes.
- Favorisez une alimentation pauvre en gras et en sucre. Et privilégiez les fruits et légumes.
Mes sources :
Passportsanté.com
Ma bible des huiles essentielles, par Danièle Festy
Avez-vous déjà tester des huiles essentielles anti-cellulite ?
Répondez à cette question en laissant un commentaire en dessous.