comment utiliser facilement l'huile essentielle de lemongrass, toutes ses propriétés et indications

Huile essentielle de lemongrass : un anti-vergetures

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Quels sont tous les bienfaits de l'huile essentielle de lemongrass et comment l'utiliser facilement ?

Je réponds à toutes ces questions dans l'article.

L'huile essentielle de lemongrass est connue pour un être un anti-cellulite, elle aide également à atténuer les vergetures.

Découvrez toutes les infos utiles sur l’huile essentielle de lemongrass. :-) 

Nom botanique

Cymbopogon flexuosus

Parties distillées

Les feuilles

Ses principes actifs

  • Monoterpènes
  • Monoterpénols
  • Sesquiterpènes
  • Aldhéydes terpéniques

Ses caractéristiques

  • Odeur : fraîche, citronnée, âpre
  • Couleur : jaune ou vert pâle
  • Consistance : fine

Huile essentielle de lemongrass, dans quels cas l'utiliser ?

  • Troubles nerveux : stress, fatigue nerveuse, tensions nerveuses,  manque de dynamisme, tristesse, pessimisme.
  • Maladies infectieuses : fièvres tropicales, choléra.
  • Problèmes de peau : vergetures, cellulites, peaux grasses, acné, furoncles, verrues.
  • Autres cas : cheveux gras, pellicules, maux de tête, problèmes digestifs, calculs rénaux, hypertension, rétention d'eau, jambes lourdes, varices, transpiration excessive, piqûres d'insectes, poux, vers intestinaux, gale.

Ses propriétés

  • Anti-inflammatoire
  • Antivirale
  • Stimule le système immunitaire
  • Anti-bactérienne
  • Améliore la circulation sanguine
  • Sédative
  • Relaxante
  • Anti-déprime
  • Anti-fatigue
  • Dépurative
  • Facilite la digestion
  • Aide à dissoudre les calculs rénaux
  • Anti-cellulite
  • Anti-vergetures
  • Insecticide, élimine les poux
  • Traite les cheveux gras
  • Elimine les pellicules
  • Soigne les problèmes de peau

Huile essentielle de lemongrass, comment
l'utiliser ?

Par voie olfactive :

  • En inhalation sèche : respirez l’huile essentielle au flacon ou mettez 1 à 2 gouttes sur un mouchoir et respirez.

Par voie cutanée :

  • En massage local : pour un usage contre la cellulite et les vergetures, elle peut être diluée à 10 %. Soit 1 goutte d'huile essentielle pour 10 gouttes d'huile végétale.

    L'idéal est de diluer l'huile essentielle de lemongrass dans de l'huile de rose musquée pour traiter efficacement les vergetures.

  • Dans votre shampoing : mettez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de lemongrass pour une dose de produit. Elle traite les cheveux gras et élimine les pellicules. 

Par voie orale :

  • Contre les troubles nerveux et digestifs : 1 goutte d'huile essentielle dans une cuillère à café de miel, d’huile d’olive ou de purée d’amande. A prendre 3 fois par jour.

Ou acheter l'huile essentielle de lemongrass ?

Si vous cherchez à vous procurer l'huile essentielle de lemongrass, je vous propose le site La rue des plantes.

Cette huile essentielle est d'excellente qualité (bio) et le prix est très abordable.

Des contre-indications ?

  • L'huile essentielle de lemongrass est irritante pour la peau. Je vous conseille de toujours la diluer dans une huile végétale. (10 % maximum)

Les informations de ce blog sont à titre informatifs, c’est pourquoi elles ne remplacent pas l’avis d’un spécialiste.

Mes sources :

Ma bible des huiles essentielles par Danièle Festy
Le grand livre de l'aromathérapie par Nelly Grosjean

Et vous avez-vous déjà tester l’huile essentielle de lemongrass ?  🙂
Répondez à cette question en bas dans les commentaires.

About The Author

Emmanuelle

Je m’appelle Emmanuelle. Je m’intéresse à l’aromathérapie et à la phytothérapie depuis quelques temps et c’est la raison pour laquelle j’ai décidé d’en faire un blog. Je souhaite par ce site partager mes connaissances sur ces thématiques mais aussi pouvoir créer un échanges avec mes lecteurs. Pourquoi les méthodes naturelles ? Etant de formation chimiste, je me suis intéressée de près à la composition de mes produits de beauté, et je me suis aperçue que l’intégralité de mes cosmétiques contenaient beaucoup de produits nocifs pour la santé. Dans un premier temps j’ai décidé de faire un grand tri dans mes produits et de garder seulement ceux que je n’arrivais pas remplacer par du bio. Mais par la force des choses, j’ai dû radicalement changer mes habitudes après voir fait allergies sur allergies à cause de mes produits de maquillage et soins pour la peau. Pendant plusieurs fois, je n’avais pas d’autres alternatives que d’utiliser uniquement des huiles végétales comme soins pour la peau, et bien sur j’avais stopper le fond de teint et la poudre, car ma peau ne supportait plus rien. C’est ce qui m’a en partie décidée à sauter le pas pour de bon avec les produits naturels et bio, je n’utilise plus de produits non bio, et depuis environ un an je fais mes propres cosmétiques pour contrôler les ingrédients que je mets à l’intérieur. Mon intérêt pour les huiles essentielles est venu par après, il faut dire que je n’y connaissais pas grand-chose. La seule huile essentielle que je possédais était une huile essentielle de tea tree et je ne savais qu’une chose de son utilisation, j’avais lu dans un magazine qu’on pouvait l’utiliser sur les boutons. C’est pour vous dire à quel point je n’avais pas une connaissance très étendue des huiles essentielles. En fait j’ai commencé à comprendre comment les utiliser avec un livre que l’on m’avait offert, et même avec ce livre je n’avais pas saisi tous les aspects de l’aromathérapie. J’ai dû lire un bon nombre de livres avant de comprendre vraiment à quoi servait les huiles essentielles et les différents usages. Parallèlement je me suis intéressée à la phytothérapie, car il faut savoir que les médicaments actuels sont à 70 % dérivés de molécules naturelles, et notons tout de même qu’au jour d’aujourd’hui peu de personnes sur cette terre ont accès aux médicaments, la phytothérapie est la première médecine des hommes. La pharmacopée chinoise, indienne n’ont plus a démonter leur efficacité. Outre la phytothérapie, j’ai découvert une autre méthode plus prisée des Anglo saxons. Les fleurs de bach, je pense que cette méthode inspirée du principe de l’homéopathie peut trouver sa place à côté de l’aromathérapie. Cette technique naturelle permet de rétablir différents états émotionnels. J’en parlerai sur le blog au même titre que les huiles essentielles et les plantes médicinales. Il vrai que je parle beaucoup des méthodes naturelles mais je ne perds pas de vue le terrain… C’est bien pour cela que je précise dans mes articles que telle ou telle méthode ne peut pas corriger des mauvaises habitudes comme la malbouffe, ou l’inactivité. Il faut bien comprendre que ces alternatives naturelles sont à inclure dans les cadre d’un mode de vie sain. Je vous souhaite une bonne navigation sur le blog !