Pour avoir des infos exclusives sur les huiles essentielles :
Quels sont tous les bienfaits de l'huile essentielle de lemongrass et comment l'utiliser facilement ?
Je réponds à toutes ces questions dans l'article.
L'huile essentielle de lemongrass est connue pour un être un anti-cellulite, elle aide également à atténuer les vergetures.
Découvrez toutes les infos utiles sur l’huile essentielle de lemongrass.
Nom botanique
Cymbopogon flexuosus
Parties distillées
Les feuilles
Ses principes actifs
- Monoterpènes
- Monoterpénols
- Sesquiterpènes
- Aldhéydes terpéniques
Ses caractéristiques
- Odeur : fraîche, citronnée, âpre
- Couleur : jaune ou vert pâle
- Consistance : fine
Huile essentielle de lemongrass, dans quels cas l'utiliser ?
- Troubles nerveux : stress, fatigue nerveuse, tensions nerveuses, manque de dynamisme, tristesse, pessimisme.
- Maladies infectieuses : fièvres tropicales, choléra.
- Problèmes de peau : vergetures, cellulites, peaux grasses, acné, furoncles, verrues.
- Autres cas : cheveux gras, pellicules, maux de tête, problèmes digestifs, calculs rénaux, hypertension, rétention d'eau, jambes lourdes, varices, transpiration excessive, piqûres d'insectes, poux, vers intestinaux, gale.
Ses propriétés
- Anti-inflammatoire
- Antivirale
- Stimule le système immunitaire
- Anti-bactérienne
- Améliore la circulation sanguine
- Sédative
- Relaxante
- Anti-déprime
- Anti-fatigue
- Dépurative
- Facilite la digestion
- Aide à dissoudre les calculs rénaux
- Anti-cellulite
- Anti-vergetures
- Insecticide, élimine les poux
- Traite les cheveux gras
- Elimine les pellicules
- Soigne les problèmes de peau
Huile essentielle de lemongrass, comment
l'utiliser ?
Par voie olfactive :
- En inhalation sèche : respirez l’huile essentielle au flacon ou mettez 1 à 2 gouttes sur un mouchoir et respirez.
Par voie cutanée :
- En massage local : pour un usage contre la cellulite et les vergetures, elle peut être diluée à 10 %. Soit 1 goutte d'huile essentielle pour 10 gouttes d'huile végétale.
L'idéal est de diluer l'huile essentielle de lemongrass dans de l'huile de rose musquée pour traiter efficacement les vergetures.
- Dans votre shampoing : mettez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de lemongrass pour une dose de produit. Elle traite les cheveux gras et élimine les pellicules.
Par voie orale :
- Contre les troubles nerveux et digestifs : 1 goutte d'huile essentielle dans une cuillère à café de miel, d’huile d’olive ou de purée d’amande. A prendre 3 fois par jour.
Ou acheter l'huile essentielle de lemongrass ?
Si vous cherchez à vous procurer l'huile essentielle de lemongrass, je vous propose le site La rue des plantes.
Cette huile essentielle est d'excellente qualité (bio) et le prix est très abordable.
Des contre-indications ?
- L'huile essentielle de lemongrass est irritante pour la peau. Je vous conseille de toujours la diluer dans une huile végétale. (10 % maximum)
Les informations de ce blog sont à titre informatifs, c’est pourquoi elles ne remplacent pas l’avis d’un spécialiste.
Mes sources :
Ma bible des huiles essentielles par Danièle Festy
Le grand livre de l'aromathérapie par Nelly Grosjean
Et vous avez-vous déjà tester l’huile essentielle de lemongrass ? 🙂
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