Pour avoir des infos exclusives sur les huiles essentielles :
Les huiles essentielles pas chères, que faut-il en penser ? Je vais vous donner mon avis dans cet article.
Si vous avez déjà vu des huiles essentielles de rose pas chères, alors réfléchissez deux fois avant de franchir le pas, en effet les fraudes aux huiles essentielles existent bien !
Autre chose, vous avez peut-être déjà vu de fausses huiles essentielles qui sont en fait des arômes synthétiques conditionnés dans de petits flacons en plastique.
On les trouve des fois dans les magasins du genre Gifi.
Je préfère vous mettre en garde contre ces produits-là, qui sont bien souvent toxiques ou nocifs pour la santé.
Attention aussi aux huiles essentielles qui ont juste une inscription « Bio » sans que ce soit un label d’organismes certificateurs, car en effet la mention « Bio » peut vouloir dire tout et rien en même temps…
Comment bien choisir ses huiles essentielles ?
Vous avez envie d’acheter des huiles essentielles, mais vous ne savez pas quels sont les critères de qualité importants. C’est que je vais vous expliquer !
Ici je ne parlerai pas des huiles essentielles utilisées par les industriels du cosmétique, qui ne sont pas de qualité thérapeutique.
Premier critère : 100 % naturelle
L'huile essentielle doit être un produit exclusivement naturel et donc sans produits de synthèse.
Il arrive que des producteurs peu scrupuleux fassent arroser leur culture de lavandes de composés aromatiques synthétiques avant la récolte, ceci dans le but d'augmenter le rendement en huiles essentielles contenant un certain taux de molécules d'intérêt. Pensez donc à vérifier que cette mention soit spécifiée sur le flacon d’huile essentielle.
Deuxième critère : 100 % pure
L'huile essentielle ne doit pas avoir subi de traitement d'isolement de certaines molécules.
Les huiles essentielles qui ont été déterpénées ou rectifiées pour une meilleure tolérance cutanée, et toutes celles qui ont été coupées avec d'autres produits ne remplissent pas les critères de qualité d'une bonne huile essentielle.
Il arrive que certains producteurs mélangent différentes huiles essentielles aux odeurs similaires pour les vendre moins cher.
Justement pour en revenir à l'huile essentielle de rose, elle peut être coupée à l'huile essentielle de géranium rosat, attention donc aux prix trop attractifs...
Mais pourquoi une huile essentielle de rose serait-elle forcément onéreuse ?
Simplement pour une question de rareté.
Pour produire 1 kg d’huile essentielle de rose, il faut 4000 kg de pétales de roses, ce qui représente à peu près un hectare de rosiers.
Vous comprenez maintenant pourquoi il est impossible de trouver une huile essentielle de rose de qualité pour pas cher.
Troisième critère : 100 % intégrale ou complète
Une huile essentielle de bonne qualité doit être obtenue par un procédé de distillation à la vapeur d'eau sous basse pression.
La distillation doit être faite sur une durée prolongée ce qui permet d'avoir la totalité des fractions aromatiques. Pour rappel, quand on distille une plante, les molécules les plus volatiles sortent en première, et les moins volatiles en dernière.
Ça me fait penser au cas de l'huile essentielle d'ylang-ylang.
Vous pouvez trouver différentes sortes d’huile essentielle ylang-ylang : I, II, III ou Totum.
Vous vous êtes peut-être déjà demandé à quoi ça correspondait, en fait il s’agit de fractions aromatiques différentes, c’est-à-dire que la distillation a été menée partiellement pour les huiles essentielles d’ylang-ylang I, II et III.
Je vous l’explique plus en détail dans cet article.
Quoi qu’il en soit, il faut préférer la version « Totum », car dans ce cas la distillation a été réalisée jusqu’au bout.
Quatrième critère : botaniquement et biochimiquement définie
Il faut s'assurer que l'huile essentielle ne provient pas de la distillation d'espèces végétales différentes ou qu’elles soient d’origines géographiques différentes.
Ainsi on exclut les huiles essentielles dont les matières premières ont été vaguement identifiées.
En effet il arrive que certains cultivateurs vendent leurs plantes fraîches a des producteurs d'huiles essentielles qui ne soucient pas de la notion de chémotype.
Ce qui signifie que les plantes utilisées pour la distillation peuvent être de variétés différentes, certaines ont même une provenance différente.
A savoir qu'une huile essentielle de lavande vraie cultivée dans une zone Y n'aura pas la même composition chimique qu'une autre cultivée dans un lieu X (la composition des sols influence fortement la composition chimique).
De la même façon, selon la partie de la plante distillée, le profil chimique de l'huile essentielle sera différent.
Pour la cannelle par exemple, la composition chimique de l’huile essentielle d’écorce de cannelle et l’huile essentielle de feuille de cannelle est différente d’un point de vue de la proportion des molécules actives, idem pour le clou de girofle…
La notion de chémotype est donc importante, car on ne soigne pas la même chose selon que l’on choisisse une huile essentielle d’eucalyptus radié, ou une huile essentielle d’eucalyptus globuleux.
Vous l’avez bien compris la variété de la plante c’est super important !
Faut-il choisir des huiles essentielles biologiques ?
La culture de plantes biologiques destinées à la production d’huiles essentielles est censée exclure l’usage d’engrais, de pesticides, ou autres produits phytosanitaires.
Selon les labels, des cahiers des charges plus ou moins stricts définissent par exemple les conditions de cultures des plantes utilisées pour la production d’huiles essentielles.
La certification Ecocert concerne les cosmétiques bio en France tandis que le label AB concerne les produits alimentaires issus de l’agriculture biologique en Europe.
Les huiles essentielles étant des substances fortement concentrées en principes actifs, il est indispensable de les choisir bio.
Les pesticides ne disparaissent pas à la distillation, ils sont toujours présents et seront d’ailleurs même plus concentrés ! Je pense plus particulièrement aux agrumes qui reçoivent beaucoup de traitement chimique…
Après tout, dépends de l’usage que vous faites de vos huiles essentielles…
Exemple : si vous faites des savons maison parfumés aux huiles essentielles, alors je ne vois pas l’inconvénient de choisir une huile essentielle non bio, par contre si vous utilisez cette huile essentielle en interne (voie orale) alors il faut privilégier le bio.
L’impact sur la santé est quand même bien différent selon l’utilisation.
Souvent les huiles essentielles bio sont en effet plus chères que les huiles essentielles sans labels, mais la différence de prix n’est pas excessive la plupart du temps. Je pense qu’il faut faire l’effort jusqu’au bout en choisissant du bio, quitte à payer quelques euros supplémentaires.
Pour info : il paraît qu’on absorbe en moyenne 4,8 kg de produits chimiques (par personne et par année).
Cela s’explique par la présence de pesticides, d’engrais, de colorants alimentaires, d’arômes synthétiques présents dans notre alimentation. Bref, ça fait quand même réfléchir !
Huiles essentielles pas chères ou de basse qualité vs huiles essentielles de qualité
Comment faire la part des choses ?
Pour récapituler rapidement, si vous cherchez une huile essentielle de qualité, rappelez-vous les critères de qualité sont les suivants :
- Le chémotype, il doit être écrit sur le flacon.
- Mention « 100 % intégrale ou 100 % complète ».
- Mention « 100 % pure ».
- Mention « 100 % naturelle ».
- La partie de la plante distillée doit être inscrite.
- L’origine des plantes distillées doit être mentionnée.
- Au moins un label bio (label bio européen au minimum).
En effet, ça fait beaucoup de critères à prendre en compte dans le choix d’une huile essentielle de qualité, mais si on veut se soigner naturellement ce n’est pas pour s’empoisonner…
Alors, ou trouver des huiles essentielles qui remplissent tous ces critères ??
- Chez Aroma-Zone vous pouvez trouver différentes qualités, là aussi il faut bien choisir.
- Pranarôm, Revelessence, La compagnie des Sens.
Certaines sont bio, certaines ont la mention HECT, ou HEBD. Choisissez du bio si possible !
Les huiles essentielles d’Aroma-zone ont le mérite d’être de bonne qualité à un prix raisonnable.
