comment utiliser facilement l'huile essentielle de niaouli, toutes ses propriétés et ses indications

Huile essentielle de niaouli : un antiviral efficace

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fiche conseils pour apprendre à utiliser les huiles essentiellesComment utiliser l’huile essentielle de niaouli facilement ? Quelles sont toutes ses propriétés ?
Je vous dis tout dans cet article !

L’odeur de l’huile essentielle de niaouli me rappelle mon enfance à Nouméa.

On y trouve des niaoulis un peu partout, et je m’amusais à enlever les écorces des arbres qui ressemblaient énormément à du papier !

D’ailleurs le niaouli c’est un arbre typique de l’Australie et de la Nouvelle Calédonie.

Le parfum de l’huile essentielle de niaouli est puissant, elle rappelle celles d’eucalyptus et de cardamome.

L’huile essentielle de niaouli est très connue pour ses propriétés antivirales, et cicatrisantes.

Mais ce n’est pas tout, retrouvez toutes les infos utiles sur cette huile essentielle. 🙂 

Nom botanique

Melaleuca quinquenervia

Parties distillées

Les feuilles et les petits rameaux

Ses principes actifs

  • Oxydes terpéniques
  • Monoterpènes
  • Monoterpénols
  • Sesquiterpènes
  • Sesquiterpénols

Ses caractéristiques

  • Odeur : fraîche, légèrement amère
  • Couleur : jaune pâle à jaune vert
  • Consistance : fine

Dans quels cas utiliser l’huile essentielle de
niaouli ?

  • Affection de la peau : acné, furoncles, herpès, mycoses, varicelle, zona, varices, cicatrices, vergetures, brûlures.

  • Affections hivernales : rhumes, sinusites, rhinites, laryngites, rhinopharyngites, toux grasse, bronchite, angines, grippes.

  • Autres cas : parasites intestinaux, otites, infections urinaires ou intestinales, ulcères, fièvre, piqûres d’insectes.

Ses propriétés

  • Favorise l’immunité
  • Antivirale
  • Anti-infectieuse
  • Expectorante
  • Bactéricide
  • Calme les muqueuses enflammées des voies respiratoires
  • Décongestionnante veineuse
  • Cicatrisante
  • Bon anti-vergetures
  • Antiseptique sur le plan urinaire et pulmonaire
  • Vermifuge
  • Aide à lutter contre la fièvre
  • Soulage les démangeaisons des piqûres d’insectes
  • Protège la peau des rayons (traitements contre le cancer)

Comment utiliser l’huile essentielle de niaouli ?

Par voie olfactive :

  • Avec un diffuseur d’huiles essentielles : elle peut être utilisée seule ou en mélange avec d’autres huiles essentielles. (Huiles essentielles d’agrumes ou d’autres huiles essentielles anti-infectieuses).
  • En versant 1 à 2 gouttes dans la douche. L’huile essentielle de niaouli sent très fort, c’est pour cette raison que je vous conseille d’en mettre très peu !

  • En inhalation humide : faites chauffer un bol d’eau chaude dans lequel vous mettrez 1 goutte d’huile essentielle.

    Placez votre visage au-dessus du bol, et respirez les vapeurs d’eau. Vous pouvez aussi mettre une serviette, ou un tissu au-dessus de votre tête et du bol pour éviter que les vapeurs ne s’échappent.

    Quand j’ai un rhume, c’est la technique que j’utilise et je trouve que ça dégage bien les sinus.

  • En inhalation sèche : respirez l’huile essentielle au flacon pendant quelques secondes.

Par voie cutanée :

  • En diluant l’huile essentielle dans une huile végétale à 0,5 – 2 %, pour une utilisation sur le visage. (Attention pour les peaux sensibles).
  • En massage sur la poitrine et sur le dos pour lutter contre les affections respiratoires. Elle peut être diluée jusqu’à 10 % dans une huile végétale.

Par voie orale :

  • 1 à 2 gouttes diluées dans une cuillère de miel, ou d’huile d’olive.

Des contre-indications ?

  • Cette huile essentielle est interdite durant toute la grossesse et pendant l’allaitement.
  • Elle ne doit pas être utilisée chez l’enfant de moins de 3 ans.

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Les informations de ce blog sont à titre informatifs, c’est pourquoi elles ne remplacent pas l’avis d’un spécialiste.

Mes sources :

Ma bible des huiles essentielles par Danièle Festy
Grand guide des huiles essentielles par Allessandra Moro Buronzo

Et vous avez-vous déjà tester l’huile essentielle de niaouli ?  🙂
Répondez à cette question en bas dans les commentaires.

About The Author

Emmanuelle

Je m’appelle Emmanuelle, j’ai 24 ans et j’habite Ile-de-France. Je m’intéresse à l’aromathérapie et à la phytothérapie depuis quelques temps et c’est la raison pour laquelle j’ai décidé d’en faire un blog. Je souhaite par ce site partager mes connaissances sur ces thématiques mais aussi pouvoir créer un échanges avec mes lecteurs. Pourquoi les méthodes naturelles ? Etant de formation chimiste, je me suis intéressée de près à la composition de mes produits de beauté, et je me suis aperçue que l’intégralité de mes cosmétiques contenaient beaucoup de produits nocifs pour la santé. Dans un premier temps j’ai décidé de faire un grand tri dans mes produits et de garder seulement ceux que je n’arrivais pas remplacer par du bio. Mais par la force des choses, j’ai dû radicalement changer mes habitudes après voir fait allergies sur allergies à cause de mes produits de maquillage et soins pour la peau. Pendant plusieurs fois, je n’avais pas d’autres alternatives que d’utiliser uniquement des huiles végétales comme soins pour la peau, et bien sur j’avais stopper le fond de teint et la poudre, car ma peau ne supportait plus rien. C’est ce qui m’a en partie décidée à sauter le pas pour de bon avec les produits naturels et bio, je n’utilise plus de produits non bio, et depuis environ un an je fais mes propres cosmétiques pour contrôler les ingrédients que je mets à l’intérieur. Mon intérêt pour les huiles essentielles est venu par après, il faut dire que je n’y connaissais pas grand-chose. La seule huile essentielle que je possédais était une huile essentielle de tea tree et je ne savais qu’une chose de son utilisation, j’avais lu dans un magazine qu’on pouvait l’utiliser sur les boutons. C’est pour vous dire à quel point je n’avais pas une connaissance très étendue des huiles essentielles. En fait j’ai commencé à comprendre comment les utiliser avec un livre que l’on m’avait offert, et même avec ce livre je n’avais pas saisi tous les aspects de l’aromathérapie. J’ai dû lire un bon nombre de livres avant de comprendre vraiment à quoi servait les huiles essentielles et les différents usages. Parallèlement je me suis intéressée à la phytothérapie, car il faut savoir que les médicaments actuels sont à 70 % dérivés de molécules naturelles, et notons tout de même qu’au jour d’aujourd’hui peu de personnes sur cette terre ont accès aux médicaments, la phytothérapie est la première médecine des hommes. La pharmacopée chinoise, indienne n’ont plus a démonter leur efficacité. Outre la phytothérapie, j’ai découvert une autre méthode plus prisée des Anglo saxons. Les fleurs de bach, je pense que cette méthode inspirée du principe de l’homéopathie peut trouver sa place à côté de l’aromathérapie. Cette technique naturelle permet de rétablir différents états émotionnels. J’en parlerai sur le blog au même titre que les huiles essentielles et les plantes médicinales. Il vrai que je parle beaucoup des méthodes naturelles mais je ne perds pas de vue le terrain… C’est bien pour cela que je précise dans mes articles que telle ou telle méthode ne peut pas corriger des mauvaises habitudes comme la malbouffe, ou l’inactivité. Il faut bien comprendre que ces alternatives naturelles sont à inclure dans les cadre d’un mode de vie sain. Je vous souhaite une bonne navigation sur le blog !

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